Gönn dir eine bewusste Auszeit direkt am Thunersee – einen Tag nur für dich, zum Durchatmen, Auftanken und Loslassen. Im stilvollen Ambiente des Deltapark Vitalresorts erwartet dich ein nährendes Tagesretreat mit Yoga, einem feinen Mittagessen und einem langen Wellnessnachmittag mit Blick aufs Wasser.
Zwischen Bewegung, Stille und Genuss darf dein Körper regenerieren und dein Nervensystem zur Ruhe kommen. Am Ende des Tages kehrst du erholt, geerdet und voller neuer Energie zurück in deinen Alltag.
Was dich erwartet
Herzöffnende Yogapraxis
Wir starten den Tag von 10 bis 12 Uhr mit einer nährenden, fliessenden Yogastunde, die Körper und Geist sanft öffnet und dich wieder bei dir ankommen lässt.
Genussvolles Mittagessen
Von 12 bis 13 Uhr erwartet dich im Hotelrestaurant des Deltaparks ein feines 2-Gang-Menü – ein Moment zum Geniessen und Sein. Wasser, Kaffee und Tee sind inklusive.
Wellness & Erholung
Von 13 bis 17 Uhr gehört der Nachmittag ganz dir – vier Stunden in der dreistöckigen Wellnessanlage mit Sauna, Ruhebereichen und Seesicht.
Candlelight Yin Yoga
Von 17 bis 19 Uhr tauchen wir in eine ruhige Yin-Yogapraxis bei Kerzenschein ein – mit wirkungsvollen Übungen zur Vagusnerv-Aktivierung für nachhaltige Entspannung.
Details
Datum
Sonntag, 24. Januar 2027
Zeit
10:00 – 19:00 Uhr
Ort
Deltapark Vitalresort
Deltaweg 29, 3645 Gwatt bei Thun
Mitbringen
Für die Yogapraxis
- Bequeme Kleidung
Yogamatten, Kissen und Decken sind vor Ort vorhanden.
Für den Wellnessbereich
- Badekleidung (es gibt Nacktzonen und Bereiche mit obligatorischer Badekleidung)
- Optional: Bademantel, Flipflops, Badetasche & Buch zum Lesen
Tücher und Duschgel stehen kostenlos zur Verfügung. Ein Bademantel kann für CHF 5.– vor Ort gemietet werden.
- 1× herzöffnende, nährende Yogapraxis
- 1× Candlelight Yin Yoga
- 2-Gang-Mittagessen im 4-Sterne-Hotelrestaurant
- Wasser, Kaffee und Tee zum Mittagessen
- 4 Stunden Wellnessaufenthalt
- Saunatücher, Tee sowie Nüsse & Dörrfrüchte im Wellnessbereich
- Goodie Bag mit Überraschungen
Nächster Termin
Sonntag, 24. Januar 2027 · 10:00 – 19:00 Uhr
Alle weiteren Termine findest du im Kalender.
Deltapark Vitalresort
Deltapark Vitalresort
Deltaweg 29
3645 Gwatt bei Thun
Direkt am Thunersee
Anreise
- Bus: Ab Thun mit Bus 1 bis Haltestelle Gwatt/Deltapark, ca. 5 Minuten zu Fuss bis zum Hotel
- Auto: Parkplätze direkt beim Hotel vorhanden · Tagespauschale CHF 3.–
Ich freue mich darauf, diesen nährenden Tag mit dir am Thunersee zu verbringen!
Melde dich gerne bei Fragen – ich beantworte sie dir gerne persönlich.
Alles Liebe & Namasté, Lea
Anmeldung
Melde dich per E-Mail bei mir an – weitere Infos und die Rechnung schicke ich dir anschliessend zu.
Die Bezahlung ist nach der Anmeldung innert 30 Tagen und in jedem Fall vor dem Retreat fällig. Dein Platz kann bei Verhinderung an eine andere Person übertragen werden – bitte teile mir dies vorher mit. Eine vollständige Rückerstattung der Retreatkosten ist nicht möglich.
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.