Online Yoga

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Online Yoga Live

Das online Yoga findet jeden Mittwoch von 20:00 – 21:15 Uhr statt. Yogahaltungen, Atemübungen, Achtsamkeitsübungen und Meditation sind Teil jeder Stunde. Über mehrere Wochen bleiben wir an einem Thema dran und können so in die Tiefe gehen. Du kannst gemütlich deine Matte bei dir daheim ausrollen und bist nach der Yogastunde schon zu Hause! Schnuppern oder der Einstieg ist jederzeit möglich. Schreib mir, wenn du dabei sein möchtest, ich schicke dir gerne den Zoom-Link! Ich freue mich, wenn du dabei bist!

Online Yoga Replay

Du kannst die Yogastunden auch als Aufnahme bekommen, falls du am Mittwoch Abend nicht live dabei sein kannst, die Yogastunde aber dennoch nicht verpassen möchtest. Die Aufnahme schicke ich dir per Mail zu und du hast während sieben Tagen Zugriff auf das Video. Ich rechne die Replays ganz unkompliziert einfach über dein Abo ab zum gleichen Preis oder als Einzellektion, wenn du kein Abo hast.

Auf den Aufnahmen sind keine Teilnehmerinnen zu sehen oder zu hören, sondern nur ich. Die Aufnahme startet erst, wenn ich mit der Stunde beginne und du kannst weiterhin ganz unbesorgt deine Kamera eingeschaltet lassen und musst nicht befürchten, plötzlich ungewollt auf einer Aufnahme zu erscheinen.

Melde dich jederzeit bei mir, wenn du die Aufnahme der aktuellen Yogastunde möchtest, ich schicke sie dir gerne per Mail zu.

Preise

10er Abo 170.- (5 Monate gültig)

5er Abo 95.- (5 Monate gültig)

Einzeleintritt: 20.-

Probelektion: 10.-

Anmeldung bei info@yoga-larimar.ch oder 079 789 53 39

Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen

Das sagen Teilnehmer:innen über das Online-Yoga

„Lea vermittelt auch über den Bildschirm eine Atmosphäre, die Besinnung, Geborgenheit und wirkliche Entspannung ermöglicht. Die Übungen – jeweils auf ein übergeordnetes Thema bezogen – sind so ausgelegt, dass sie für Einsteiger erreichbar sind, aber auch für Geübte spannend bleiben. Sie sind klar erklärt, die ruhige Stimme und der schöne Dialekt tragen auch zum Gesamteindruck bei. Lea ist immer offen für einen persönlichen Austausch, sei es am Ende der Lektion oder zwischen den Terminen. Für mich das beste Angebot im Bereich.“

Jürg

„Mir gefällt es besonders gut, dass ich am Abend nicht noch irgendwo hinfahren muss. Ganz bequem die Yogamatte zu Hause ausrollen und loslegen. Was ich auch sehr positiv finde ist, dass wir mehrere Wochen das gleiche Thema haben und daran arbeiten. Wenn es mal terminlich nicht geht, verpasst man nichts, denn man hat die Möglichkeit eine Aufzeichnung zu erhalten. Seit ich bei Lea mit dem Yoga angefangen habe fühle ich mich weniger gestresst und mehr wieder bei mir selbst in meiner Mitte. Auch meine Beweglichkeit und mein Schlaf haben sich deutlich verbessert. Ich kann die Yogastunden bei Lea nur von Herzen weiterempfehlen.“

Ursula

„Deine online Yoga-Stunde enthält für mich der perfekte Mix aus Kraft, Dehnung und zur Ruhe kommen.“

Simona

7 Gründe für Online-Yoga

Du musst keine Zeit und Kosten für die Anfahrt einrechnen. Ausserdem entfällt die mühsame Suche nach einem Parkplatz.
Nach dem Yoga bist du schon zu Hause und kannst direkt schlafen gehen oder den Abend ruhig ausklingen lassen.
Du kannst jedes Mal vor oder nach der Yogastunde Fragen stellen, wenn du etwas über das Yoga wissen möchtest, Unklarheiten bezüglich der Ausführung von Haltungen hast oder körperliche Einschränkungen mitteilen möchtest um die Yogapraxis anzupassen. Auch telefonisch oder per Mail kannst du mich jederzeit erreichen und hast eine persönliche Ansprechperson.
Falls du Kinder hast, dann musst du nicht extra eine Person zum Hüten organisieren. Die Kinder schlafen im Hintergrund und du bist zu Hause, falls etwas ist.
Zu Hause kannst du dir eine gemütliche Ecke für die Yogastunde einrichten, eine Kerze anzünden und ganz in deiner eigenen Energie sein.
Du hast einen verbindlichen Termin für deine Yogastunde in der Agenda und nimmst dir regelmässig Zeit für dich.
Online Yogastunden sind günstiger als Yogastunden im Studio.

Du musst dich ja zum Glück auch nicht zwischen Online Yoga und live Yogastunden entscheiden, sondern kannst auch beides machen. Im Weekendflow hast du 1x pro Monat die Möglichkeit, bei mir eine live Yogastunde im Studio in Uetendorf zu besuchen. Ausserdem biete ich Workshops an. So kannst du für dich je nach Situation genau das Passende auswählen! Ich freue mich, wenn wir uns auf der Matte sehen!