Manchmal dürfen wir einfach innehalten. Den Alltag loslassen. Tiefer atmen. Den Körper spüren. Und für einen Moment ganz bei uns selbst ankommen.
Beim Candlelight Yin Yoga Special erwartet dich eine besonders wohltuende und stimmungsvolle Yin-Yoga-Praxis im sanften Schein vieler Kerzen. Das warme Licht schafft einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie schöpfen darfst.
Eine Einladung, aus dem hektischen Alltag auszusteigen und dir selbst bewusst Zeit und Aufmerksamkeit zu schenken.
Was dich erwartet
Kerzenlicht-Atmosphäre
Das warme Licht vieler Kerzen schafft einen stimmungsvollen, geschützten Raum – für echte Ruhe und tiefe Einkehr.
Yin Yoga
Positionen werden über mehrere Minuten gehalten. Kein Kraftaufwand – du darfst dich vollständig dem Kissen und dem Bolster anvertrauen.
Faszien & Entspannung
Das lange Verweilen in den Positionen wirkt tief ins Fasziengewebe – körperliche und mentale Spannungen dürfen sich lösen.
Für alle geeignet
Keine Vorkenntnisse nötig. Wer sich nach Ruhe, Entschleunigung und einer tiefen Auszeit sehnt, ist herzlich willkommen.
Termine & Orte
Yama Bern
Datum
Freitag, 20. November 2026
Zeit
19:00 – 20:30 Uhr
Ort
Yama Bern
Postgässli 37, 3011 Bern
Preis
CHF 40.–
Soulspace Köniz
Datum
Freitag, 27. November 2026
Zeit
19:00 – 20:30 Uhr
Ort
Soulspace Köniz
Schlossstrasse 3, 3098 Köniz
Preis
CHF 40.–
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen.