„Lea vermittelt auch über den Bildschirm eine Atmosphäre, die Besinnung, Geborgenheit und wirkliche Entspannung ermöglicht. Die Übungen – jeweils auf ein übergeordnetes Thema bezogen – sind so ausgelegt, dass sie für Einsteiger erreichbar sind, aber auch für Geübte spannend bleiben. Sie sind klar erklärt, die ruhige Stimme und der schöne Dialekt tragen auch zum Gesamteindruck bei. Lea ist immer offen für einen persönlichen Austausch, sei es am Ende der Lektion oder zwischen den Terminen. Für mich das beste Angebot im Bereich.“
Online Yoga
Online Yoga Live
Möchtest du gerne eine regelmässige Yogapraxis aufbauen und dabei begleitet werden?
Im Online Yoga hast du die Möglichkeit, dir regelmässig Zeit für dich zu nehmen und auf die Yogamatte zu kommen, ohne dass du noch aus dem Haus musst. Und dennoch nimmst du dir Raum und Zeit für dich. Wenn du Fragen zum Yoga hast oder mehr wissen möchtest, dann kannst du mich jederzeit fragen.
Ich nehme mir gerne Zeit, dich persönlich auf dem Yogaweg zu begleiten. Die Yogastunde findet zwar online statt, ist deswegen aber überhaupt nicht unpersönlich.
In meinen Yogastunden erwarten dich:
- Asana
- Atemübungen
- Achtsamkeitsübungen
- kurze Meditationen
- Entspannung
- Yogaphilosophie
So dass du eine ganzheitliche und nährende Yogastunde erlebst.
Über mehrere Wochen bleiben wir bewusst an einem Thema dran.
So kannst du tiefer eintauchen und nachhaltige Veränderung spüren – körperlich und mental. Du rollst deine Matte ganz entspannt bei dir zuhause aus und kannst nach der Yogastunde in deiner eigenen Ruhe bleiben.
Das Online Yoga live findet jeden Mittwoch von 20:00 – 21:15 Uhr statt.
Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Online Yoga Replay
Du kannst die Online Yoga Stunden auch flexibel und jederzeit als Replay nutzen – ideal, wenn du am Mittwochabend nicht live teilnehmen kannst.
Du erhältst:
- die Aufzeichnung per E-Mail
- 7 Tage Zugriff auf die Yogastunde
- maximale Flexibilität für deine Praxis zuhause
So kannst du dein Yoga online genau dann machen, wenn es für dich passt.
Die Replays werden über dein bestehendes Abo abgerechnet oder als Einzellektion gebucht. Ganz unkompliziert und ohne Verpflichtung.
Bei den Aufnahmen bin nur ich sicht- und hörbar.
- keine Teilnehmerinnen im Video
- keine Stimmen anderer hörbar
- Aufnahme startet erst mit Beginn der Stunde
Du kannst deine Kamera also jederzeit entspannt eingeschaltet lassen.
Gründe für das Online Yoga
Was Teilnehmer über das Online Yoga sagen
„Mir gefällt es besonders gut, dass ich am Abend nicht noch irgendwo hinfahren muss. Ganz bequem die Yogamatte zu Hause ausrollen und loslegen. Was ich auch sehr positiv finde ist, dass wir mehrere Wochen das gleiche Thema haben und daran arbeiten. Wenn es mal terminlich nicht geht, verpasst man nichts, denn man hat die Möglichkeit eine Aufzeichnung zu erhalten. Seit ich bei Lea mit dem Yoga angefangen habe fühle ich mich weniger gestresst und mehr wieder bei mir selbst in meiner Mitte. Auch meine Beweglichkeit und mein Schlaf haben sich deutlich verbessert. Ich kann die Yogastunden bei Lea nur von Herzen weiterempfehlen.“
Ursula
„Deine online Yoga-Stunde enthält für mich der perfekte Mix aus Kraft, Dehnung und zur Ruhe kommen.“
Simona
Preise
- 10er Abo 170.- (5 Monate gültig)
- 5er Abo 95.- (5 Monate gültig)
- Einzeleintritt: 20.-
- Probelektion: 10.-
Anmeldung bei info@yoga-larimar.ch oder 079 789 53 39
Es gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen