Lea Mauron – Yoga Larimar

Ich bin Lea Mauron, diplomierte Yogalehrerin und Gründerin von Yoga Larimar.

Seit ich ein Teenie war, ist Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens – es begleitet, stärkt und nährt mich jeden Tag. Was mich daran besonders berührt: Immer wieder zu mir selbst zurückzufinden, zur Ruhe zu kommen und den Moment bewusst zu erleben. Yoga ist für mich weit mehr als Bewegung – es ist ein Weg zurück in den eigenen Körper, in die eigene Balance und in ein ruhigeres Leben.

Genau diesen Raum möchte ich auch für dich öffnen. In meinen Stunden verbinde ich achtsame Flows, Atemarbeit, Achtsamkeit und Meditation. Der Atem ist dabei unser Anker – er führt dich durch die Praxis und bringt dich zurück ins Hier und Jetzt. Auch Yin Yoga ist Teil jeder Yogastunde.

Meine Yogastunden laden dich ein, dich selbst wahrzunehmen, loszulassen und neue Kraft zu schöpfen – für mehr Ruhe, Klarheit und Balance in deinem Alltag.

Meine Basis bildet eine vierjährige Yogalehrerausbildung (800h, YCH/EUY, TAPAS Kehrsatz), ergänzt durch zahlreiche Weiterbildungen in den Bereichen Yin Yoga, Somatic Yoga, Yogaphilosophie sowie Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga.

Seit 2020 unterrichte ich mit viel Herz regelmässig Yoga und biete neben Online-Yogastunden auch Studio-Klassen, Workshops und Retreats an.

Gemeinsam mit Sabrina Manaï von «Mama Marble» gestalte ich die Workshops und Retreats «Yoga & Seelenschmuck» – eine Verbindung aus Yoga und dem Herstellen von Schmuck aus Edelsteinen.

Ich bin Mama von drei Kindern (2012, 2015, 2023) und bin am liebsten mit meiner Familie draussen in der Natur unterwegs.

Ausbildung:

• 800h ++ Vierjährige Yogalehrerausbildung YCH/EUY, TAPAS Kehrsatz (2019-2024)
• 15 h Somatic Softness Yoga Kurs bei Kerstin Huber-Steinhorst (2025)
• 50 h traditionelles Hatha Yoga Training bei Wanda Badwal (2023)
• 30 h Schwangerschafts- und Rückbildungsyogausbildung bei Nora Kersten (2023)
• 50 h Yin Yoga Ausbildung bei Helga Baumgartner (2019)
• 20 h Yin Yang Yoga Ausbildung bei Mona Abter (2019)
• 30 h Yin Yoga Ausbildung bei Mona Abter (2018)
• Intensivseminare bei Günther Niessen (Anatomie) , Alexander Peters (Ayurveda), Anna Trökes (Yoga der Energie) und Adelheid Ohlig (Luna Yoga)
• mehrtägige Yogaphilosophieseminare zu Patanjali, Bhagavad Gita, Buddhismus, Samkhya (bei Ruth Westhauser, Yaira Konishi, Gerda Imhof und Angela Wagner)
• Diverse Workshops bei Sinah Diepold, Laura Seiler, Mark Whitwell, Nora Kersten und Anna Trökes
• RUSU bei Laura Malina Seiler 2019, 2020, 2021
• Pranic Healing Basis und Fortbildungsseminar, Master Choa Kok Sui
• Studium PHBern, Berufserfahrung seit 2007 Sekstufe 1