Retreats
Retreat «Yoga & Seelenschmuck»
Tauche für zwei Tage in die Welt des Yoga und der Edelsteine ein. In diesem Retreat wirst du viel Yoga praktizieren und deinen ganz persönlichen Seelenschmuck aus Edelsteinen herstellen. Bevor du die Halskette und die drei Armbänder machst, wirst du während einer Yogapraxis eine Intention für deine persönliche Kette setzen, so dass dich die Kette und die Armbänder bei einem neuen Lebensabschnitt, einem besonderen Ereignis oder einem Wunsch kraftvoll unterstützen.
Es steht eine Auswahl an 40 Edelsteinen und Anhängern aus Silber oder vergoldet zur Verfügung. Durch die Yogapraxis wird deine Intuition gestärkt und du wählst die richtigen Steine für dich aus.
Das Retreat findet im buddhistischen Seminarhaus «Landguet Ried» in Niederwangen bei Bern statt. Das Landguet Ried strahlt eine wohltuende Energie aus und bietet gemütliche Räumlichkeiten und vorwiegend biologisches Essen an.
Sabrina und Lea freuen sich darauf, dich in die faszinierende Welt des Yoga und der Edelsteine mitzunehmen!
Lea: www.yoga-larimar.ch
Sabrina: www.mamamarble-heilsteine.ch
Landguet Ried: www.landguet.ch
Programm
| Samstag, 25. Oktober | |
|---|---|
| 10:00 | Ankommen im Yogaraum und Begrüssung |
| 10:15 – 11:45 | Aktivierende, herzöffnende Yogapraxis (90 Minuten)* |
| 12:00 – 14:00 | Gemeinsames Mittagessen und anschliessende Mittagspause Zimmerbezug |
| 14:00 – 16:30 | Halskette aus Edelsteinen herstellen |
| 16:30 – 17:30 | Achtsamkeit und Yoga im Wald |
| 18:00 – 19:30 | Gemeinsames Abendessen und Zeit für dich |
| 19:30 – 21:00 | Yin Yoga bei Kerzenschein (90 Minuten) |
* Du erhält einen Bergkristall-Handschmeichler, welcher dich durch die Yogapraxis und das ganze Retreat begleitet.
| Sonntag, 26. Oktober | |
|---|---|
| 08:00 – 09:30 | Aktivierende Yogapraxis (90 Minuten) |
| 9:30 – 10:30 | Frühstück und Zimmer räumen |
| 10:30 – 11:30 | Achtsamkeit und Yoga im Wald |
| 12:00 – 14:00 | Gemeinsames Mittagessen und Zeit für dich |
| 14:00 – 16:00 | 3 Armbänder herstellen |
| 16:00 – 17:00 | Yogapraxis und Abschlussmeditation |
| Schluss um 17:00 Uhr |
Kosten
Kosten für Yoga und Seelenschmuck: 500.- CHF (exkl. Unterkunft und Vollpension)
Du bekommst:
- 4 Yogaeinheiten
- 1 Halskette und 3 Armbänder aus Edelsteinen und Anhängern aus Silber oder vergoldet
- 1 Bergkristall Handschmeichler
- 2x Waldspaziergang mit Yoga und Achtsamkeit
- Matten, Kissen und Decken für die Yogapraxis stehen zur Verfügung (dürfen aber auch selber mitgebracht werden)
- Goodiebag mit tollen Produkten und Gutscheinen
Den Betrag bitte bis am 1. September 2025 überweisen oder twinten.
Kosten für Unterkunft und Vollpension:
- 166.- im Doppelzimmer Komfort mit Dusche/WC im Zimmer
- 140.- im Doppelzimmer Standard mit Etagendusche/- WC
- 135.- im Dreierzimmer Standard mit Etagendusche/ – WC
Das Zimmer wird von den Teilnehmerinnen (nach der Anmeldung bei Sabrina oder Lea) direkt beim Landguet Ried gebucht und bezahlt.
Leitung des Retreats
Sabrina ManaÏ, Inhaberin Mama Marble, www.mamamarble-heilsteine.ch
076 511 18 49
Lea Mauron, dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Yoga Larimar, www.yoga-larimar.ch
079 789 53 39
Anmeldung
Melde dich zuerst direkt bei Lea oder Sabrina, um dir einen Platz im Retreat zu reservieren. Anschliessend kannst du das Zimmer deiner Wahl beim Landguet Ried buchen.
Ort des Retreats
Stiftung Landguet Ried
Hilfligweg 10
3172 Niederwangen
031 981 03 77
Mahlzeiten
- Das Landguet Ried kocht 100% vegetarisch und vorwiegend biologisch.
- Vollpension im Landguet Ried beinhaltet ein reichhaltiges Frühstücksbuffet, ein 3-Gang Mittags- und 2-Gang Abendbuffet, frisches Quellwasser aus hauseigener Quelle, diverse Tees und Kaffee.
- Das Landguet Ried ist aufgeschlossen gegenüber Ernährungseinschränkungen und können entsprechend den Bedürfnissen Ihrer Teilnehmer*innen geeignete Menüs in glutenfreien, laktosefreien und veganen Optionen zubereiten.
- Allen Gästen steht im Speisesaal ein Kiosk und eine Tee Bar jederzeit zur Selbstbedienung zur Verfügung. Kaffee ist ausserhalb der Essenszeiten am Automaten mit Münzeinwurf erhältlich. Tee und Quellwasser sind ganztags kostenlos.
Rahmenbedingungen
- Zimmer mit Vollpension und das Retreat werden separat gebucht.
- Das Retreat findet nur bei genügend Anmeldungen statt
- Dein Platz im Retreat ist nach Bezahlung der Kosten gesichert.
- Für die Annulation des Zimmers gelten die Annulationsbedingungen des Landguet Ried.
- Bis am 1. September 2025 kann das Retreat kostenlos storniert werden.
- Bis am 20. September wird dir 25% des Preises verrechnet.
- Bis am 4. Oktober wird dir 50% des Preises verrechnet.
- Bis am 20.Oktober wird dir 75% des Preises verrechnet.
- Nach dem 20.Oktober wird dir 100% des Preises verrechnet.
- Für jede Stornierung entsteht eine Bearbeitungsgebühr von 30.-
Versicherung:
Versicherung ist Sache der Teilnehmer. Die Organisation lehnt jegliche Haftung in Bezug auf Unfall und Haftpflicht ab.