Einmal pro Monat biete ich in Uetendorf am Freitag den «Weekend Flow» an.
Du kannst Ende Woche mit dieser Yogastunde frische Energie tanken und
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Einmal pro Monat biete ich in Uetendorf am Freitag den «Weekend Flow» an.
Du kannst Ende Woche mit dieser Yogastunde frische Energie tanken und entspannt ins Weekend starten. Es erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, welche mit Yin Yoga abgeschlossen wird.
Wo: In Uetendorf am Postgässli 9 in den Räumlichkeiten vom Studio Smartmovement (3 Minuten zu Fuss vom Bahnhof entfernt, wegen Baustelle provisorischer Fussweg entlang der Geleise nutzen).
Wann: Freitags von 19:00 – 20:30 Uhr
Kosten: 29.-
Gut zu Wissen: Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bring wenn möglich ein eigenes Tuch mit, welches du auf die Matte legen kannst. Wenn du mit dem Auto kommst, kannst du direkt vor dem Studio auf den Parkplätzen vom Smartmovement oder den Besucherparkplätzen gratis parkieren. Eingang auf der Seite des Bahnhofs benutzen.
Anmeldung: Schreib mir eine Nachricht auf 079 789 53 39 oder info@yoga-larimar.ch, wenn du dabei sein möchtest! Begrenzte Teilnehmerzahl.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns auf der Matte sehen!
Einmal pro Monat biete ich in Uetendorf am Freitag den «Weekend Flow» an.
Du kannst Ende Woche mit dieser Yogastunde frische Energie tanken und
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Einmal pro Monat biete ich in Uetendorf am Freitag den «Weekend Flow» an.
Du kannst Ende Woche mit dieser Yogastunde frische Energie tanken und entspannt ins Weekend starten. Es erwartet dich eine wohltuende Yogastunde, welche mit Yin Yoga abgeschlossen wird.
Wo: In Uetendorf am Postgässli 9 in den Räumlichkeiten vom Studio Smartmovement (3 Minuten zu Fuss vom Bahnhof entfernt, wegen Baustelle provisorischer Fussweg entlang der Geleise nutzen).
Wann: Freitags von 19:00 – 20:30 Uhr
Kosten: 29.-
Gut zu Wissen: Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bring wenn möglich ein eigenes Tuch mit, welches du auf die Matte legen kannst. Wenn du mit dem Auto kommst, kannst du direkt vor dem Studio auf den Parkplätzen vom Smartmovement oder den Besucherparkplätzen gratis parkieren. Eingang auf der Seite des Bahnhofs benutzen.
Anmeldung: Schreib mir eine Nachricht auf 079 789 53 39 oder info@yoga-larimar.ch, wenn du dabei sein möchtest! Begrenzte Teilnehmerzahl.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns auf der Matte sehen!
Komme im Yin Yoga zur Ruhe und gönne dir eine Auszeit nur für dich. Im Candlelight Yin Yoga kannst du tief entspannen und regenerieren. Viele brennende Kerzen sorgen
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Komme im Yin Yoga zur Ruhe und gönne dir eine Auszeit nur für dich. Im Candlelight Yin Yoga kannst du tief entspannen und regenerieren. Viele brennende Kerzen sorgen für eine wohltuende Atmosphäre, in welcher du neue Energie tanken kannst.
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist ein sehr meditativer und ruhiger Yogastil. Im Yin Yoga werden die Haltungen etwa 3 – 5 Minuten gehalten. Für fast alle Haltungen werden Bolster (Kissen) verwendet, um den Körper gut abzustützen und das Gewicht abzugeben. Alle Haltungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Dadurch können die Muskeln entspannen und losgelassen werden. Im Yin Yoga werden die Faszien gelöst und eine tiefe Entspannung wird möglich.
Wo: In Uetendorf am Postgässli 9 in den Räumlichkeiten vom Studio Smartmovement (3 Minuten zu Fuss vom Bahnhof entfernt, wegen Baustelle provisorischer Fussweg entlang der Geleise nutzen).
Wann: Freitags von 19:00 – 20:30 Uhr
Kosten: 35.-
Gut zu Wissen: Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bring wenn möglich ein eigenes Tuch mit, welches du auf die Matte legen kannst. Wenn du mit dem Auto kommst, kannst du direkt vor dem Studio auf den Parkplätzen vom Smartmovement oder den Besucherparkplätzen gratis parkieren. Eingang auf der Seite des Bahnhofs benutzen.
Anmeldung: Schreib mir eine Nachricht auf 079 789 53 39 oder info@yoga-larimar.ch, wenn du dabei sein möchtest! Begrenzte Teilnehmerzahl.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns auf der Matte sehen!
In diesem Workshop hast du die Gelegenheit, eine eigene Halskette oder drei Armbänder aus Edelsteinen herzustellen. Bevor du die Halskette machst, wirst du während einer
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In diesem Workshop hast du die Gelegenheit, eine eigene Halskette oder drei Armbänder aus Edelsteinen herzustellen. Bevor du die Halskette machst, wirst du während einer Yogastunde eine Intention für deine persönliche Kette setzen, so dass dich die Kette oder das Armband im neuen Jahr, bei einem neuen Lebensabschnitt, einem besonderen Ereignis oder einem Wunsch kraftvoll unterstützen.
Es steht eine Auswahl an 40 Edelsteinen und Anhänger aus Silber oder vergoldet zur Verfügung.
Als Abschluss gibt es eine herzöffnende Yin Yoga Stunde und ein Ritual, um deine Kette mit deiner Intention aufzuladen
Kosten: 185.- inkl. Material für deine Kette, Yoga, Snacks und Tee
Komme im Yin Yoga zur Ruhe und gönne dir eine Auszeit nur für dich. Im Candlelight Yin Yoga kannst du tief entspannen und regenerieren. Viele brennende Kerzen sorgen
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Komme im Yin Yoga zur Ruhe und gönne dir eine Auszeit nur für dich. Im Candlelight Yin Yoga kannst du tief entspannen und regenerieren. Viele brennende Kerzen sorgen für eine wohltuende Atmosphäre, in welcher du neue Energie tanken kannst.
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist ein sehr meditativer und ruhiger Yogastil. Im Yin Yoga werden die Haltungen etwa 3 – 5 Minuten gehalten. Für fast alle Haltungen werden Bolster (Kissen) verwendet, um den Körper gut abzustützen und das Gewicht abzugeben. Alle Haltungen werden im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Dadurch können die Muskeln entspannen und losgelassen werden. Im Yin Yoga werden die Faszien gelöst und eine tiefe Entspannung wird möglich.
Wo: In Uetendorf am Postgässli 9 in den Räumlichkeiten vom Studio Smartmovement (3 Minuten zu Fuss vom Bahnhof entfernt, wegen Baustelle provisorischer Fussweg entlang der Geleise nutzen).
Wann: Freitags von 19:00 – 20:30 Uhr
Kosten: 35.-
Gut zu Wissen: Yogamatten, Kissen und Decken sind vorhanden. Bring wenn möglich ein eigenes Tuch mit, welches du auf die Matte legen kannst. Wenn du mit dem Auto kommst, kannst du direkt vor dem Studio auf den Parkplätzen vom Smartmovement oder den Besucherparkplätzen gratis parkieren. Eingang auf der Seite des Bahnhofs benutzen.
Anmeldung: Schreib mir eine Nachricht auf 079 789 53 39 oder info@yoga-larimar.ch, wenn du dabei sein möchtest! Begrenzte Teilnehmerzahl.
Ich freue mich sehr, wenn wir uns auf der Matte sehen!