About

Lea Mauron

Yoga begleitet mich wie ein roter Faden durch das Leben und bereichert und nährt mich jeden Tag seit ich siebzehn Jahre alt bin. Durch die Yogapraxis finde ich immer wieder zur Ruhe und zu mir selber. Gerne verbinde ich in meiner Praxis und den Yogastunden fliessende Bewegungsabläufe mit Elementen aus dem Yin Yoga. Der Atem führt die Bewegung und ist stets präsent.

Seit 2020 unterrichte ich regelmässig Yogastunden.

Das Unterrichten von Yoga erfüllt mich sehr und ich biete Online Yogastunden und Retreats an. Zusammen mit Sabrina Manaï von Mamamarble führe ich die Workshops und Retreats «Yoga&Seelenschmuck» durch.

Ich bin Mama von drei Kindern (2012, 2015, 2023) und bin gerne mit der Familie draussen unterwegs.

Ausbildung:

• 800h ++ Vierjährige Yogalehrerausbildung YCH/EUY, TAPAS Kehrsatz (2019-2024)
• 15 h Somatic Softness Yoga Kurs bei Kerstin Huber-Steinhorst (2025)
• 50 h traditionelles Hatha Yoga Training bei Wanda Badwal (2023)
• 30 h Schwangerschafts- und Rückbildungsyogausbildung bei Nora Kersten (2023)
• 50 h Yin Yoga Ausbildung bei Helga Baumgartner (2019)
• 20 h Yin Yang Yoga Ausbildung bei Mona Abter (2019)
• 30 h Yin Yoga Ausbildung bei Mona Abter (2018)
• Intensivseminare bei Günther Niessen (Anatomie) , Alexander Peters (Ayurveda), Anna Trökes (Yoga der Energie) und Adelheid Ohlig (Luna Yoga)
• mehrtägige Yogaphilosophieseminare zu Patanjali, Bhagavad Gita, Buddhismus, Samkhya (bei Ruth Westhauser, Yaira Konishi, Gerda Imhof und Angela Wagner)
• Diverse Workshops bei Sinah Diepold, Laura Seiler, Mark Whitwell, Nora Kersten und Anna Trökes
• RUSU bei Laura Malina Seiler 2019, 2020, 2021
• Pranic Healing Basis und Fortbildungsseminar, Master Choa Kok Sui
• Studium PHBern, Berufserfahrung seit 2007 Sekstufe 1